新しい仕事をなかなか覚えられず、周りと比べて自分だけ遅れているように感じて落ち込んでしまう…。そんな経験をしたことはありませんか。特に慣れない環境では失敗や指摘が重なり、自信をなくしてしまう人も多いものです。
仕事を覚えられない背景には、情報量が多すぎる、慣れるまでの時間が必要、緊張して集中できないなど、いくつもの要因があります。また、「早くできるようにならなければ」と焦る気持ちが、かえって理解を妨げてしまうこともあります。
解決のヒントとしては、まず一度に完璧を目指さないことです。仕事の手順をメモにまとめる、繰り返し確認する、わからない部分を質問するなど、小さな工夫を積み重ねることが大切です。また、同じ作業を何度も経験するうちに自然と身についていくものなので、自分を責めすぎないことも重要です。
大切なのは「覚えられない自分はダメ」と決めつけないこと。人によって習得のスピードは違います。落ち込む気持ちを抱えながらも、少しずつ進んでいる自分を認め、前向きに続けていきましょう。